Inovatīva studija, kurā pieejami: - Veselības veicināšanas pakalpojumi (uztura meistarklases) Rīgas valstpilsētas pašvaldības Labklājības departamenta finansējums - individuālie un mazo grupu treniņi ar Agritu Spēlmani (sertifikāta nr. 5216, ārstniecības personas identifikators 47800050664) - "Bodyroll" lielais masāžas rullis -"Presso" aparāts Atrodamies Rīgā, Jūrkalnes ielā 15, 2.ieeja 2.stāvā pa labi. Kods domofonā 222 "zvanīt." www.uzturfit.lv +371 20363482 [email protected]
Maiga, bet efektīva nodarbība, kas fokusējas uz korpusa spēku, stāju un kustību kvalitāti. Ar kontrolētām, plūstošām kustībām stiprināsim dziļo muskulatūru, uzlabosim mobilitāti un samazināsim spriedzi muguras lejasdaļā un plecos.
Nodarbība piemērota visiem līmeņiem.
Lūgums ierasties ne ātrāk kā 15 min pirms nodarbības. Līdzi ņemam dvieli vai vingrošanas paklāju un ūdeni, nav nepieciešami apavi.
Jebkuru jautājumu gadījumā sazinieties ar Agritu 20363482.
februāris
2026
P
O
T
C
Pk
S
Sv
Izvēlies datumu, lai redzētu pieejamos laikus