Vidējas intensitātes intervāla treniņš, kurā tiek izmantoti gan kardio, gan spēka vingrinājumi ar savu svaru vai nelielu apsmagojumu. Nodarbība pimērota ikvienam. Vadītāja- sporta speciāliste Vita Visocka
novembris
2025
P
O
T
C
Pk
S
Sv
Izvēlies datumu, lai redzētu pieejamos laikus