Ūdens aerobika (LOC Ezerkrasta baseins) Ūdens aerobika ir efektīva un saudzīga treniņu programma, kas piemērota visiem vecumiem un fiziskās sagatavotības līmeņiem. Nodarbībā apvieno kardio un muskuļu stiprināšanas vingrinājumus, izmantojot ūdens pretestību, kas samazina slodzi uz locītavām. Tā ir lieliska izvēle, lai uzlabotu savu fizisko formu un veselību, vienlaikus izbaudot peldēšanas priekus. Nodarbība notiek pie nosacījuma, ja ir reģistrēti 5 dalībnieki.
Cena par nodarbību 12€, abonoments 4x ir 40€
( jāizmanto 4 kalendāro nedēļu laikā no tā aktivizēšanas brīža). Atcelt nodarbību var 6h pirms, lai pieteiktais pakalpojums netiktu ieskaitīts kā izmantots. 45 min