Pakalpojums
Ūdens aerobika (LOC Ezerkrasta baseins) Ūdens aerobika ir efektīva un saudzīga treniņu programma, kas piemērota visiem vecumiem un fiziskās sagatavotības līmeņiem. Nodarbībā apvieno kardio un muskuļu stiprināšanas vingrinājumus, izmantojot ūdens pretestību, kas samazina slodzi uz locītavām. Tā ir lieliska izvēle, lai uzlabotu savu fizisko formu un veselību, vienlaikus izbaudot peldēšanas priekus. Nodarbība notiek pie nosacījuma, ja ir reģistrēti 5 dalībnieki. 45 min
Atrašanās vieta
LIEPAJAS OLIMPISKAIS CENTRS
Speciālists
SANITA MARKUSA Ūdens aerobikas trenere
marts
2026
P
O
T
C
Pk
S
Sv
Izvēlies datumu, lai redzētu pieejamos laikus