Pilates nodarbība Rīgā, Ūnijas ielā 6a (iekšpagalmā) 2.stāvā (pie VEF), Rīgā.
Plūstoša Pilates nodarbība ar īpašu uzsvaru uz dziļo muskulatūru, stabilitāti un mobilitāti. Lēnas,
kontrolētas kustības palīdz uzlabot stāju, līdzsvaru un ķermeņa apzinātību. Nodarbības
noslēgumā relaksējoša stiepšanās ķermeņa muskuļu atbrīvošanai. Nodarbību vada Jūlija Laumane.
Nodarbība piemērota visiem līmeņiem.
Lūgums ierasties ne ātrāk kā 15 min pirms nodarbības. Līdzi ņemam dvieli un/vai vingrošanas paklāju un ūdeni, nav nepieciešami apavi.
Studija atrodas iekšpagalmā no Ūnijas ielas puses (Ūnijas iela 6a), stiklota durvis (kods 1379#) 2.stāvā
Jebkuru jautājumu gadījumā sazinieties ar Agritu 20363482.
janvāris
2026
P
O
T
C
Pk
S
Sv
Izvēlies datumu, lai redzētu pieejamos laikus